ペンギンに注意!南極のマラソンは何者にも代えがたい体験です
南極マラソンに参加した私がよく聞かれる質問、レース編です。 「南極マラソンってどんな大会なの?」 現在2つの会社が南極でレースを...
南極マラソンに参加した私がよく聞かれる質問、レース編です。 「南極マラソンってどんな大会なの?」 現在2つの会社が南極でレースを...
私は2014年11月に南極で行われたステージレースに参加しました。 砂漠に行くこと、砂漠を走ることにも驚かれますが、 南極は更に想像...
子どもの頃、体育の成績はいつも平均以下だった私が人生初めてエントリーした大会がサハラレースでした。 その後、何度もステージレースやアイアン...
「最近どうも体調がすぐれない」というクライアントのお話をお聞きしていると 「よく眠れなくて」 「寝つきが悪くて困ってます」 と言われます...
砂漠マラソンに出場するには、時間、お金、トレーニング、装備、極地への移動など様々なハードルがあります。 時間 砂漠マラソンの多くは6ス...
250kmステージレースに7回出場し、5回完走していますが 完走できる見通しが立てられていないレースがあります。 トルデジアン(33...
翌日以降のレース復帰不可とルールが変わったのを知らないで、 リタイアしてしまい激しく後悔した後、選択がありました。 ・翌朝にカイ...
初めて参加したサハラレースは初日リタイアでした。 この経験からわかったことがあります。 リタイアの経緯 20km過ぎから暑さでフラフラしは...
面白そう!やってみたい!と思うことには共通点があります やっている人が楽しそう 砂漠マラソン、トライアスロン、大学院進学、起業 実は、ど...
片付けや断捨離のブームが続いています。 砂漠マラソンでリュックひとつで1週間過ごす経験を持つものとして 考えることがあります。 必須装...
ブログ書いてないんですか? これまで何人もの人に言われ、自分でも書こうと 思いつつ今年まで始められませんでした。 理由は3つあります。 完...
スイムが苦手なら初めはコーチに教えてもらうことを考えましょう。 どの競技ももちろん教えてもらうに越したことはありませんが 特にスイムでは効果...
砂漠マラソンのシリーズの中でも特に過酷と言われる アタカマ砂漠マラソンに参加していて、完走がみえてきた頃 「次は何に挑戦する?」という話...
砂漠を中心に世界の極地で行われるレースに7回も参加しています。 なぜ、過酷なレースに繰り返し参加するのか? その理由をお伝えします。 ...
砂漠マラソンをご存知ですか? 7日間で250km、毎晩のテントと限られた水が供給され、それ以外に必要なものは全て自分で準備して全て背負...
2匹の兄妹猫と暮らしはじめて1年になります。 猫との暮らしをはじめる前は、心配していたことが沢山ありました。 思いの外、快適に過ごすこと...
「きれいな海に潜ってお魚と一緒に泳いだらどんなに楽しいだろう」 そう思ったことはありませんか? 実現するためにはスキルが必要です。 ...
「あなたの夢はなんですか?」 「そうですね・・・、いつか・・・」 3つ、4つはすぐに思い浮かぶでしょう。 それ、夢のままで終わ...